MENU

【M字ハゲ】シャンプーの仕方は間違ってる?正しいシャンプーの仕方

M字ハゲの方は、まずはシャンプーを正しくすることを心がけましょう。
ケアの前に頭皮の汚れを落とす必要があります。

 

しかし、洗いすぎると今度は皮脂が無くなってしまったり、頭皮に傷がついたりしてよくないのです。
整髪料などを使う場合は毎日髪の毛を洗う必要があります。

 

整髪料を使わない短髪の方は、シャンプーは2~3日に一回で
後はぬるま湯だけで洗う方法もあります。

 

ぬるま湯だけでも十分汚れは落ちます。
M字ハゲの方は育毛成分が入ったシャンプーが良いという声もあります。

 

薄毛だと頭皮が紫外線にさらされやすく、傷つきやすいので保湿と栄養補給が必要なのです。

正しいシャンプーの仕方|3つのポイント

どのシャンプーでも基本的には方法は同じです。

弱めの力で頭皮を洗う

まず、髪をよくぬるま湯で洗い流します。
そして、手に取ったシャンプーを軽く泡立てて髪につけ、指の腹で小円を描くように洗います。
力の入れすぎや爪を立てることは頭皮に傷をつけてしまうことになるので、弱めの力で大丈夫です。

よくすすぐこと

M字ハゲの方は洗うよりすすぐことが大切です。
お湯の温度は38度ほどで、よくすすいで、リンス、コンディショナーをつけます。

 

この時、頭皮につかないようにしましょう。
リンス、コンディショナーの成分が残っていると、菌が増えたりアレルギーが起きたりします。

育毛剤はタオルドライ後に

優しく丁寧にタオルドライします。
M字ハゲ等に対応した育毛剤はこの時点でつけるものが多いです。

 

ドライヤーで乾かした後は乾燥して育毛剤が刺激になってしまう場合もあります。
いずれの段階でも優しく、頭皮や髪を傷つけないように行うのがコツです。

 

M字ハゲ対策ランキング

>>M字ハゲ・M字型薄毛に効果的なアイテムの詳細はコチラから♪<<

M字ハゲの育毛剤は医薬品のフィナステリドとミノキシジルの他に頭皮の菌をとって頭髪に栄養を与えるものや、漢方薬を使ったものなど様々です。医薬部外品はある程度効能をうたえます。化粧品は効果を強調できません。これは薬事法の区分の問題です。法制度上...

「AGA(男性型脱毛症)は病院で相談しましょう」というTVCMがあるとおり、M字ハゲを引き起こす男性型脱毛症は、皮膚科等で治せます。プロペシアは医師の処方が必要です。でも、「行きづらい」「恥ずかしい」という人も多いでしょう。しかしただの体質...

M字ハゲの方は、まずはシャンプーを正しくすることを心がけましょう。ケアの前に頭皮の汚れを落とす必要があります。しかし、洗いすぎると今度は皮脂が無くなってしまったり、頭皮に傷がついたりしてよくないのです。整髪料などを使う場合は毎日髪の毛を洗う...

煙草とお酒が手放せない。それはM字ハゲの方にはあまり良くない状態です。お酒はほろ酔い程度はいいのです。酔って毎回べろべろで二日酔いという状態は避けたいです。煙草はできればやめたほうが良いでしょう。特にチェーンスモーカー、ヘビースモーカーの人...

M字ハゲの改善には、食事も大切です。毛細血管が運ぶ栄養で毛髪は成長しますし、ホルモンバランスや自律神経の働きと密接に関わりがある脳は、栄養を必要とします。砂糖は控える外食やコンビニの食事は味が濃いものが多く、添加物も気になります。そういうも...